Barlean's 有機亞麻籽粉 454g｜Organic Forti-Flax・植物性Omega-3・高纖維｜美國製

Barlean's Organic Forti-Flax™ 有機亞麻籽粉，是以優質有機亞麻籽冷磨製成的天然超級食品。亞麻籽天然含有植物性Omega-3脂肪酸（ALA）、膳食纖維、植物性蛋白質及木酚素，適合加入日常飲食，為身體補充多種植物性營養。

產品已經研磨成細緻粉末，無需自行研磨，可以輕鬆加入Smoothie、燕麥、乳酪、早餐穀物、沙律及烘焙食品，方便將亞麻籽融入每日健康飲食。

🌿 有機亞麻籽

採用有機亞麻籽製成，保留亞麻籽天然的植物性營養，適合注重有機食品、天然食材及均衡飲食的人士。

💙 植物性Omega-3

亞麻籽是植物性Omega-3脂肪酸α-亞麻酸（ALA）的天然來源。Omega-3是人體需要從膳食中攝取的重要脂肪酸，適量攝取有助維持正常的身體機能。

🌾 豐富膳食纖維

亞麻籽天然含有膳食纖維。日常適量攝取膳食纖維，有助維持正常消化系統運作及腸道健康，亦能增加飽足感，適合注重高纖飲食的人士。

💪 植物性蛋白質

亞麻籽含有植物性蛋白質，可以作為日常飲食中的植物性營養來源，適合素食人士及希望增加植物性食材的人士。

🌱 天然木酚素 Lignans

亞麻籽是天然木酚素含量較高的植物性食材之一。木酚素屬於天然植物化合物，是亞麻籽受到健康飲食人士關注的重要營養特色。

❤️ 日常心血管健康飲食

亞麻籽含有植物性Omega-3 ALA及膳食纖維，適合加入均衡飲食中。配合健康飲食及生活習慣，有助建立更全面的日常營養攝取。

🌿 有助維持腸道健康

亞麻籽的膳食纖維可成為日常纖維攝取的一部分。適量食用並配合充足水分，有助維持正常排便及消化系統健康。

⚖️ 增加飽足感

亞麻籽含有膳食纖維、脂肪及植物性蛋白質，加入早餐或日常食物中可以增加食物的營養密度及飽足感，適合注重均衡飲食及體重管理的人士。

✨ 每日營養補充

只需將少量亞麻籽粉加入日常食物，就能方便攝取植物性Omega-3、膳食纖維及其他天然植物營養，不需要改變原有飲食習慣。

🥤 Smoothie及奶昔

加入水果Smoothie、蔬果奶昔或蛋白飲品，增加植物性Omega-3及膳食纖維。

🥣 燕麥及早餐穀物

撒在燕麥、早餐穀物或Granola上，是簡單方便的健康早餐搭配。

🥛 乳酪

加入乳酪或希臘乳酪，配搭水果及堅果，即可製成營養豐富的早餐或小食。

🥗 沙律

可以撒在沙律上，增加天然亞麻籽風味及植物性營養。

🍞 健康烘焙

可以加入麵包、鬆餅、曲奇、能量球、煎餅及其他烘焙食品，讓日常食譜增加亞麻籽營養。

🌱 適合純素飲食

產品屬植物性食品，適合純素及素食人士，亦適合希望增加植物性食材的人士。

🚫 Gluten Free 無麩質

產品具有Gluten Free特色，適合需要留意麩質攝取的人士。

♻️ Non-GMO

產品具有Non-GMO特色，適合注重非基因改造食品的人士。

⭐ 食用亞麻籽的營養好處

・提供植物性Omega-3脂肪酸ALA
・有助日常Omega-3營養攝取
・提供膳食纖維
・有助維持正常消化及腸道健康
・有助維持正常排便
・增加日常飲食中的植物性營養
・提供植物性蛋白質
・增加飽足感
・含天然木酚素等植物化合物
・適合均衡健康飲食
・適合素食及純素飲食

📋 產品資料

品牌：Barlean's
產品名稱：Organic Forti-Flax™ Flaxseed
中文名稱：有機亞麻籽粉
產品類型：有機超級食品／研磨亞麻籽
主要成分：有機亞麻籽
主要營養：植物性Omega-3、膳食纖維、植物性蛋白質、天然木酚素
製作方式：冷磨
飲食特色：Organic、Non-GMO、Vegan、Kosher、Gluten Free
容量：約454g／16oz
口味：天然淡淡堅果風味

🥄 食用方法

可以按照個人口味將亞麻籽粉加入Smoothie、乳酪、燕麥、早餐穀物、沙律、果汁或其他日常食物。

亦可以加入麵包、鬆餅、曲奇、煎餅等烘焙食譜中。

由於產品已經研磨，不需要另外使用研磨機處理，可以直接加入食物使用。

💧 食用小提示

亞麻籽含有豐富膳食纖維，初次食用或平日纖維攝取較少的人士，建議由少量開始，並同時攝取足夠水分，讓身體逐漸適應。

🧊 保存方法

開封後建議放入雪櫃保存，以保持產品新鮮度。

每次使用後請將包裝密封，避免長時間暴露於空氣及高溫環境。

⚠️ 注意事項

本產品屬日常食品，不是藥物，不能取代均衡飲食或用作治療疾病。

亞麻籽雖然營養豐富，但建議作為均衡飲食的一部分適量食用。

如正在服用藥物、懷孕、哺乳或有特殊健康及飲食需要，食用前建議先諮詢醫生或合資格專業人士。

產品成分、營養資料、包裝及認證標示可能因產品版本或批次有所更新，實際資料請以收到的產品包裝為準。